Il Blog di VisitMalta

Correre fa bene, mantiene in forma, rende più belli e l’umore migliora. Ormai è risaputo. Quale migliore occasione per poter approfittare di tutte queste buone cose se non ponendosi un obiettivo di prestigio? Allora, siccome avere un ‘goal’ motiva, partiamo direttamente con un’occasione di alto livello come la Maratona di Malta!

Appuntamento con la Land Rover Malta Marathon. Per questa edizione, si prevede un nuovo  record di  partecipanti.  La Maratona, la  Mezza e  la Walkaton  –  la non competitiva  –  si presentano come un successo sicuro, in cui sarete voi i protagonisti.
In questi giorni a Malta ci sono circa20 °C, è già – sebbene in anticipo – primavera. Ma qui questo clima non è così insolito, la bella stagione maltese fiorisce tutto l’anno, non dimentichiamo che siamo solo a poche centinaia di km dall’l’Africa.
Preparatevi a (per)correre un vero paradiso: strade colorate, tramonti intensi, l’azzurro del  Mediterraneo, gli edifici contraddistinti dal calcare color miele, i profumi inebrianti del cibo e dei fiori…
La corsa passa veloce in mezzo a questa meraviglia, fino a Sliema, uno dei quartieri più suggestivi, dove termina la Maratona e la Travelmarathon.

Ricordatevi che il 15 gennaio sarà l’ultimo giorno valido per l’iscrizione!!! La gara è segnata per il 24 Gennaio 2013.

Sul sito ufficiale – in inglese – trovate tutte le principali informazioni:soprattutto, ogni domanda viene accettata e confermata al ricevimento della quota di iscrizione. (Si badi, però, che gli organizzatori si riservano il diritto di cambiare la data ufficiale di chiusura, in qualsiasi momento e senza preavviso.) Sempre sul sito trovate il form da compilare (Application Form)

Per l’ammissione alla gara:

• La Maratona (42,195 km) – prevede il necessario compimento del 18 anni
•  Alla Mezza Maratona e alla ‘Endo’ Walkathon (21,097 km) –  17 anni.

• Tasse di iscrizione: Residenti Malta: € 25,00. Regno Unito: £ 30.00 Tutti gli altri € 35.00. si può pagare con carta di credito, bonifico bancario o inviando un assegno per posta. Gli assegni devono essere accompagnati dal modulo di domanda compilato o una stampata delle e-mail ricevuta.

(Per tutti gli altri dettagli controllate sul sito)

Possono essere già prenotati anche online i mezzi di trasporto: i biglietti verranno distribuiti al momento della registrazione.
Il costo è di € 5,00 o £ 4.00.
Itinerario:
Il percorso sia per il 2013 Land Rover Malta Marathon e Half Marathon è segnalato e stampabile all’indirizzo del sito.
Si attraverseranno le meravigliose campagne maltesi fino ad arrivare a Sliema, sulla famosa passeggiata cittadina. Sulla mappa del sito tutti i dettagli con anche le soste previste per idratarsi lungo i percorsi, ma la stessa mappa sarà anche sulla rivista ufficiale di gara che si riceverà al momento della registrazione.

Orari di partenza:
Land Rover Malta Marathon – Mdina h. 8.00
Land Rover Malta Half Marathon – Mdina h. 09.20.
Land Rover Malta ‘Endo’ Walkathon – la stessa della Mezza Maratona – Mdina a 09:20
Al traguardo ci saranno ad attendervi i commissari di gara che forniranno acqua, Powerade e banane. Inoltre, una medaglia di ricordo Land Rover Malta Marathon sarà consegnata al traguardo a tutti i partecipanti che termineranno la maratona o la mezza maratona nei tempi previsti.

Premi, certificati sono segnalati sul sito. Ricordiamo solo qui le ultime informazioni importanti ‘di servizio’:

I partecipanti al Land Rover Malta Walkathon ‘Endo’ possono passeggiare, fare jogging o correre cambiando l’andatura in qualsiasi momento. Per tutti gli effetti, il Walkathon fa parte della Mezza Maratona, ma è un mezzo per consentire partecipanti ai di fare un’esperienza meno competitiva.
Gli atleti che in qualsiasi modo rovinano o deturpano il numero di gara sono passibili di squalifica, i numeri sono da indossare sulla parte anteriore e devono essere chiaramente visibili.
Gli atleti che non sono chiaramente dietro la linea di partenza all’inizio della loro razza sono anche suscettibili di squalifica.
Agli atleti più veloci viene data la preferenza a rimanere nella parte anteriore della linea di partenza, come d’uso, si prega di non ostacolare chi è più allenato.
Le biciclette non sono autorizzate ad accompagnare gli atleti lungo il percorso, così animali, neonati o carrozzine.
La maratona avrà 8 stazioni per l’acqua, 5 stazioni di lavaggio, 3 stazioni di Powerade e una stazione di rifornimento frutta.
La mezza maratona avrà 4 stazioni per l’acqua, 3 stazioni di lavaggio, 2 stazioni Powerade e una stazione di frutta. (Non gettare le bottiglie usate o spugne sopra le mura di cinta e nei campi, ma posarli dove vi indicheranno, a lato della strada, in modo che possano essere ritirati dopo la gara e smaltiti adeguatamente.)
E con questo….buon allenamento!

Per avere un’idea di come allenarsi, poi, date un’occhiata qui oppure qui: fisico e spirito ringrazieranno!